In den Supermarktregalen fehlt Sonnenblumenöl. Viele haben davon mehr gekauft als sie kurzfristig verbrauchen können. Wer sich Vorräte angelegt hat, sollte sie richtig lagern, also kühl und wenn die Flaschen durchsichtig sind, auch dunkel.
Olivenöl
Speiseöle gibt es viele, und nicht alle sind gleich gesund. Besonders kalt gepresste Olivenöle sind gut für unsere Gesundheit, raffinierte Fette sollte man hingegen sparsam genießen. Das gilt auch für Kokosöl, das ebenfalls nicht sehr gesund ist.