Immunsystem stärken: Tipps in „Ernährung im Fokus“ Immunsystem stärken: Tipps in „Ernährung im Fokus“ Ausgewogen essen und trinken, regelmäßig bewegen sowie Entspannung und ausreichend Schlaf – das reicht für die meisten Menschen aus, um ihr Immunsystem in der winterlichen Erkältungszeit zu unterstützen. Kurz gesagt: Ein gesunder Lebensstil. Weiterlesen über Immunsystem stärken: Tipps in „Ernährung im Fokus“
Beschwerdefrei durch die Erkältungszeit – das Immunsystem stärken und Hausmittel gezielt einsetzen Beschwerdefrei durch die Erkältungszeit – das Immunsystem stärken und Hausmittel gezielt einsetzen Die Nase läuft, der Hals kratzt und kurz darauf steigt das Fieber – die Hochsaison für Erkältungen steht bevor. Weiterlesen über Beschwerdefrei durch die Erkältungszeit – das Immunsystem stärken und Hausmittel gezielt einsetzen